Muito triste...

Sabe,eu era feliz...
Antes eu era gorda mas era feliz, quando comecei a dar uma importancia exagerada pra peso comecei a ficar depressiva e o pior é que esse estado só me faz comer mais!
 Engordei tudo de noo estou quase com meu peso inicial de novo. Traí a Anna e esqueci a Mia...
 E agora estou aqui uma porca gorda e infeliz por isso.
 Não posso nem fazer dietas de poucas calorias por causa da bebida. não sei como no inicio emagreci tão rápido, o fim do mês já está chegando, os amigos ue moram comigo vão voltar e eu não vou mais poder usar a Mia... Tenho pouco tempo. Preciso me dedicar a Anna agora e ser forte...
 Preciso de inspiração!!!

Recaída... Culpa do aniversário!

A minhas lindas nem conto pra vocês, já tinha chegado aos 75, daí fiz aniversário e me permiti como presente por ter emagrecido 5 Kg ir almoçar em um restaurante ... foi a pior coisa que eu fiz, dali em diante não parei mais de comer que nem uma porca gorda...
 A Anna me abandonou e a mia tambem...
 To muito triste, a unica coisa boa é que começei academia na quarta tambem, no mesmo dia que comecei a comer de novo, e agora não consigo parar...
 Preciso da anna comigo de novo... A partir de amanhã LF no máximo 600 Kcal por dia e domingo tentar NF!!! Preciso de força, mas ando sem tempo pra postar nadinha!
Bjkas

Feliz por ter perdido mais alguns quilinhos, porem ainda falta muitoo!!!!

Segundo Kg, ou não...

09/01/13 

Oi, ontem ingeri um milhão de calorias na boate com doses de whisky, ainda cheguei em casa e consumi mais 140 kcal. E não miei. Não sei se contei mas eu trabalho em uma boate então tenho que beber, escolhi tomar só suco mas adoro wihsky e as vezes tenho recaidas, mesmo sendo muitoooo calorico acabo tomando algumas doses,que foi o caso ontem.

Hoje, eu precisava comer mais algumas coisa, só leite e bolacha já estava me deixando com falta de alguma coisa. Comprei uma coca zero e um patê e comi 8 bolachas 189 kcal. Mas quando fui comer a ultima bolacha meu estomago já estava doendo. Não consigo mais comer muito, parece que meu estomago se acostumou já, tão rápido. Tenho vontade de comer mas se como é como se meu estomago recusasse. E não gosto mais de miar, no inicio foi mais fácil, mas ontem foi ruim então prefiro ficar de LF. Acho melhor andar sempre perto da ana e deixar a mia só pra casos de emergência. Hoje é aniversário do meu pai, não quis ir lá porque minha mãe ia querer me encher de comida e se eu não quisesse comer ela ia estranhar, nunca tive auto controle, não sei como estou tendo agora. Sei que se tentar fazer uma dieta qualquer não vou conseguir, gosto de comer oque me dá vontade na hora, mesmo que seja com poucas calorias, se eu planejar uma dieta toda não vou seguir. Mas estou conseguindo consumir poucas calorias. Na verdade estou consumindo mais calorias na bebida a noite do que na comida durante o dia.

 As gurias comeram um lanche esses dias eu fiquei enjoada só de  olhar me deu vontade de vomitar. Depois elas me encomodaram que eu não tinha comido nada e eu pedi uma torrada, mas sem margarina.Eu era viciada nas torradas da boate, comia todo dia, as vezes ate duas por dia e comi migalhas ate a metade, mas não estava com vontade nenhuma. Tentei miar no banheiro mas não consegui, as gurias ficam na port toda hora... e quando cheguei em casa não deu por que já fazia tempo que tinha comido.

Bom, me pesei e a balança apontou 78, menos um quilo, mas eu não tinha comido nada ainda.

Estou contando só o peso depois do banho antes de eu ir trabalhar.

Amanhã eu vejo certo!

Primeiro kg perdido!!!! \0/

08/01/ 13


Total de calorias ontem : 1.466 kcal... por que eu tive que tomar dois energéticos e duas doses de suco que é oque eu to tomando agora por que tem menos caloria.
E hoje 242 kcal em um pedaço de torrada que eu vomitei assim que comi, 54 kcal de 3 bolachas e um café com adoçante demanhã , 10 kcal em um pouco de leite. Total ate agora : 306 kcal. Vou ter que comer alguma coisa antes de sair, acho que vou tomar um copo de café com leite, mas meio copo de leite e o resto de agua, comprei leite desnatado que tem 67 kcal em cada 200 ml enquanto o integral tem 120. Acho que preciso ingerir um pouco mais de calorias agora, mas não quero exagerar por que tem mais a bebida na boate né. Mas uma noticia boa: Perdi um kg. 79!!!!! Agora faltam só 20. E foi tão rápido. Se eu continuar assim como estou mais ou menos ate o fim do mês vou ter perdido 8 kg. Contando menos 1kg a cada 3 dias! Tomara!!!!

*-*

(07/01/13)

Hoje eu comi meia torrada americana e miei tudo, devia de ter umas mil calorias aquilo e meu estomago ficou ejoado quando eu comi, fica cada vez mais fácil miar.

E agora pouco eu estava com muita vontade de comer alguma coisa não fome, vontade de comer tomei um café com leite sem açúcar aff mais 120 kcal e uma barra de chocolate com 28 kcal. Mas o chocolate é preciso pelo menos um pouco de açúcar o corpo pra eu não ficar doente né.

Vou tenatar não comer mais nada estou com a sensação de estar cheia como se eu tivesse comido muito muito...

Tentei miar no banho mas é mais difícil quando já faz tempo que você comeu. Todas as vezes que eu consegui foi logo após comer sem dar nem 10 minutos .

Pow e agora tava vendo o face e plim aparece mais uma reportagem e mostrando a mina tri magra com 25 kg por causa da anorexia, parece que agora tudo que eu vejo é sobre transtornos alimentares. Eu não vou ficar assim to gorda e horrível, mas só to controlando oque to comendo por isso. E depois não quero ser uma barbie que conta caloria de tudo como estou fazendo agora, comer ainda é um prazer pra mim e nunca vai poder deixar de ser assim como beber não quero nunca mais tomar uma cerveja ou uma dose de whisky por que tem calorias. Não quero ser assim isso é fraqueza e eu não sou fraca. Eu sou bem resolvida não sou nenhuma adolescentezinha fingindo ter bulimia pra chamar atenção. Tanto é que isso só vai durar esse mês por que como vou evitar de comer quando o marcelo(é o meu amigo que mora comigo) tiver aqui? E pior ainda como vou vomitar depois de comer sem ele ver ? impossível. Só quero perder alguns kilos por que não to conseguindo a balança não sai do 80 nunca quero meus 59.

Mas isso assim vai ser só esse mês, não quero que ele me veja fazendo essas coisas sei que não é legal, mas quero acostumar meu estomago a comer pouco. Só isso.

 Preciso perder 21 kg. E quando perder 10 vou pra academia pra não ficar tudo caído. Eu quero estar muitooo gostosa quando for pro Rio  de Janeiro no fim do ano. Como acho que não vou conseguir entrar na furg mesmo vou ter tempo pra academia e como vou ter que voltar pra casa dos meus pais vou ter dinheiro pra yoga e lá tmbm tem onde caminhar. Vou me encarnar afu só preciso de dois meses pra perder 10 kg mas ai preciso perder um pouco mais de 1 por semana e não to vendo jeito. Vou ter que ficar em NF.foda é ter que beber fode tudo mas fazer oque né.